在中醫理論,五行(木、火、土、金、水)對應着五臟(肝、心、脾、肺、腎),分別代表「青、赤、黃、白、黑」,進食相應顏色的食物具養五臟六腑之效。 最近有一以綠色生活為主題的新書,便就這個中醫五色飲食理論,分享相關的五色蔬果飲食法,為素食人士提供一些養生小貼士。 紅( 赤)—對應:心 中醫認為紅色為火,當紅色食物進入人體後,可入心、入血,氣補血。 而從營養角度來講,紅色水果多含有茄紅素(Lycopene)、花青素等抗氧化劑,有助降低患心血管疾病的風險。 每天攝取約30毫克,相當於一瓶番茄汁或五顆小番茄就足夠。 有咩要留意? 由於茄紅素主要存在於細胞壁,加油烹調,可以讓番茄釋放更多茄紅素,有助提高吸收。 常見的紅色食物 有番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅豆、車厘子、洛神花、紅菜頭、紅米、紅石榴、火龍果。
10招讓你輕鬆轉好運 1. 心態調整 心態調整是改變運勢的重要方法之一,我們需要保持積極向上的態度,時刻提醒自己「天道酬勤」,堅信努力付出一定會有回報。 2. 運動鍛煉 運動可以提高身體素質,增強體力,讓身體更加健康,有利於改善運勢。 3. 好運物品 在生活中,我們可以準備一些好運物品,例如招財貔貅、五帝錢等,這些物品可以增加財運、改善運勢。 4. 念經祈福 念經是一種非常好的方式來祈求幸福、財富、平安,也是改善運勢的方法之一。 可以選擇一些有助於轉運的佛經、經文,專心念誦,感受其中的能量。 5. 福利行善 福利行善可以積累福報,提高自身的福氣,也是一種改善運勢的方式。 可以選擇捐助、慈善活動等方式,為社會做出貢獻。 6. 改善環境
什么是正确相处的男女感情? 现在男女之间感情可以这么说,重失之 轻也失之,如果两者之间任何一方对另一方太好,会让其感觉太容易得到而不珍惜,如果一方对另一方偏冷淡,会让其感觉你并不…
VDOMDHTMLtml> 花浪蛇(草尾仔蛇) - YouTube 20110515在台中科博館,看見美麗的花浪蛇小時候在田間常會遇見花浪蛇(草尾仔蛇)美麗溫馴又害羞不過今天看起來有點焦躁不安像是在找洞穴鑽聽說牠是土地公的兒子...聽說牠是土地公的皮帶聽說是土地公的化身...
第一種:同時按下「Win鍵+Shift+S」 就會切換到讓你選擇任意區域的截圖,選好了區域後,會把截圖保存到剪貼簿,可以直接在剪貼薄將剛剛的截圖存檔, 再打開其他繪圖軟體 (word也行)在任何地方按下Ctrl+V ,一樣可以把剛剛的截圖貼上。.
"此时孟尝君有一狐白裘,直千金,天下无双,已入秦献昭王,更无他裘。 孟尝君患之,遍问客,莫能对。 最下坐有能为狗盗者,曰:"臣能得狐白裘。 "乃夜为狗,以入秦宫臧中,取所献狐白裘至,以献秦王幸姬。 幸姬为言昭王,昭王释孟尝君。 卜得遁卦为什么能脱身,究竟其卦象何解? 观遁卦,解析如下: 下互为巽,巽为齐。 伏震为长,为孟;下卦艮,伏兑,兑为口,为食,为尝;艮为君子。 震为出,艮为关,为门,为阻。 故有齐孟长君出关受阻之象。 看事情发生时辰:伏震为旦,为寅时,震伏,故不到寅时。 乾为日,为昼。 艮为暮,为止,即夜与昼之交。 孟尝君为关所阻,确系这个时辰。 再看如何开的关门:巽为鸡,震为鸣。 艮为狗,伏兑为口,为吠。 艮为门,巽为缝,为出,为散。 乾为天,为空,艮为鸟,为飞。
辰の刻 / 辰の方角 「辰」は「子」から始まる十二支の5番目。もともと干支は年、月、日、時間、方位などを示すためにも使われていたもので ...
按科學根據來說,男生戴手錶是在左手,女生戴手錶是在右手。 帶手錶大多是左手,因為不會妨礙右手做事。不過科學家指出戴右手對身體好,有利於心臟跳動。但是現在男生,基本都是戴在左手的手腕上部。其實男生手錶戴哪只手比較好,自己喜歡最好。
頂樓加蓋若在頂樓建築面積1/8內屬於合法建物,若超過1/8屬於違章建築。 也就是說,如果頂樓面積有80坪,合法的頂樓加蓋最多只能蓋10坪,且興建時需要得到全體住戶同意。 頂樓加蓋最早會出現是因應台灣的氣候,那時頂樓加蓋大多是鐵皮屋,用來遮陽、防水跟隔熱,後來才慢慢演變成向上蓋房子或是隔成套房出租,目前台灣多數的頂加都是違法的。 頂樓加蓋所有權算誰的? 根據《 公寓大厦管理條例第7條 》, 頂樓空間屬於全體住戶共有,不得獨立使用供做專有部分 。 然而在台灣,實際的情況是,很多公寓大厦的頂樓都是最高層的住戶在使用,在看頂樓物件時,房仲也會跟你說:「買最高層等於買一送一,買一層送頂樓,樓下的住戶都知道,頂樓是給你用的。 」然而,在法律上這並非事實, 頂樓不屬於最高層住戶所有。 頂樓加蓋會被拆嗎?
五行飲食法